挽回全攻略:抓住他的需求点,才是挽回的王道

 


        从出生到老去,每个人都有爱与被爱的权利和渴望。
       
        所以感情问题并不是没有源头的,每一个感情的问题,都可以被分析被解决,每一个因爱受伤的人都可以被治愈。
 
01 查探原因
        大多数的情感问题都是从不融洽的关系开始。

        亲密关系的热恋期寿命平均是是两年左右,在此期间,双方只能看到对方的优点。热恋期之后回到现实,就像从云端落到地面,对方在情感当中的不好的表现会被情绪放大。

        而所有的情感问题,都可以归结为双方没有办法抓住对方在感情里的需求点,总是觉得自己受了委屈,当委屈被强化,就会衍生出多种负面情绪,这些负面情绪所带来的怀疑,足以毁灭一段感情。
就像下面的对话一样:
 


        女孩经常为男友买礼物,男友还觉得女孩对他很好,但是他真的感觉女孩不爱他,女孩也特别委屈:你不给我买礼物也就算了,我给你买,你还觉得我不爱你,我要怎么才是爱你呢?

        对话中的男友则一直强调女孩付出的物质比较多,论起感情当中付出的心力,他也绝对不会少。反倒是女孩一直对他好,但总是打击他,很让他受伤。

        你对我很好,但是给不了我好的爱情,所以你再怎么优秀,我也是不接受的。


02 问题的原因
        从对话中不难看出,女孩喜欢用礼物去表达爱意,男方则更需要价值感和认同感在亲密关系中获得情绪币。

        美国著名的情感咨询师盖瑞·查普曼在《爱的五种语言》一书中说到,每个人都有对爱的表达语言,大致分为五种表达,分别为:肯定的言辞、精心的时刻、服务的行动、身体的接触、接受礼物。

        在上面的案例当中,男方的爱语是“肯定的言辞”排在最前面,女孩的爱语则是接受礼物在最前面,也就是说,相对女孩的爱语——“接受礼物”,男方把这项爱语放在了肯定的言辞之后。

        相对礼物,他更需要的是女孩在相处的时候能够给他更多认同感,让他在感情中获得一定的价值比赠与他礼物更让他开心。

        女孩以为男方不喜欢她,所以她会付出更多的物质讨男友的欢心,在此过程中,她是付出爱的一方希望能以此来得到更多的爱。结果换来的是男方对她的做法越来越不能接受,在男方看来,她眼中的爱情是可以通过物质来交换的,这让他更加肯定自己的女友并不爱她,她只是用自己付出的好来换取他的陪伴。

        没有读懂对方的爱语,越付出,越让对方有压力,最后只能逃离。


03 如何读懂对方的爱语
        不少咨询者问:“最好的挽回时机是什么时候?”最佳挽回时机没有一个标准回答,但如果是真性分手,绝对不会是一分手就立马挽回。

       原因在于你还没搞清楚对方的爱语是什么,贸然挽回,只会让情况更糟糕。
 
        那么如何知道对方的爱语是什么呢?

A:列出对方说过你不好的地方,你们一般都是因为什么而争吵;
B:对方肯定过你的哪些做法,你做过那些事让对方开心;
C:你们曾经因为什么事闹过很严重的矛盾,有哪些地方是他忍受不了你的?


        对方说你不好的地方可能就是他的爱语,包括你所做的一些让他开心的事,也是他爱的语言。

        把上述的三项用纸和笔写出来,一项一项地发现自己在感情当中的问题和对方的需求,才能针对性地挽回。

        在了解对方的爱语之后,你还要找出自己爱的语言:

A:想想你的另一半做过什么事伤害过你,或者不做什么事让你很伤心,以后这件事相反的,就是你的爱语;
B:你经常希望对方为你做什么?
C:你通常为对方做什么表达你的爱?


04 如何利用爱语修复关系

        了解对方的爱语之后,你就要走出你的舒适区了,关系出现问题就表示你在相处时的一些行为是伤害到对方的,要想重建这样的关系,首先就是提升自己与对方的相处之道。

        比如截图中一开始说的,男方责怪女方经常打击他,那么肯定的言辞在挽回的时候就非常重要。

        女孩的爱语是排在第一的是接受礼物,挽回的时候,女孩可以引导男方为自己买一个小礼物,收到礼物的第一时间一定要夸男方会挑礼物眼光好。

        在挽回过程中,就不要总想着管着对方了,尽量不要对过往和他现阶段的成绩有任何评价,瓦解对方的防备才是最重要的。
有了一定的交流之后一定要给男方表演的舞台,观众只负责鼓掌就好。
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